2024-2025-2英杰学校总课表班级为列

2025-2026-1总课表班级为列

徐州开发区英杰学校2024~2025学年第二学期社团活动安排表

一、指导思想

以“健康第一”为指导思想，丰富校园文化生活，满足五至九年级学生多样化的兴趣需求，通过篮球、韵律操、拉丁舞、羽毛球等社团活动，提升学生身体素质、艺术素养与团队协作能力，促进学生全面发展。

二、社团设置及人员分配

本次共设置7个社团，覆盖五至九年级全体学生，采用年级分层、男女搭配、自主报名+统筹分配的方式，确保每个社团人数均衡，避免场地与师资冲突。

三、活动时间安排

活动时间为每周二、周四下午课后服务时段（16:20-17:20），各社团分时段、分场地开展，具体安排如下：

四、活动场地安排

结合学校场地资源，合理划分各社团活动区域，保障活动安全有序开展：

五、各社团活动内容（分年级）

（一）篮球社团

五、六年级：基础运球、传球、投篮姿势，趣味篮球游戏（运球接力、投篮比赛），培养篮球兴趣。

七、八、九年级：进阶运球、传球技巧，简单战术配合，体能训练，班级友谊赛。

（二）韵律操社团

五、六年级：基础形体训练、简单韵律操组合，跟随音乐练习，提升节奏感与协调性。

七、八、九年级：成套韵律操学习，队形编排，动作表现力训练，准备学期末展示。

（三）拉丁舞社团

五、六年级：拉丁舞基本手位、脚步（伦巴、恰恰基础步），单人基础组合练习。

七、八、九年级：双人配合舞步，花样组合，舞蹈礼仪与表现力提升。

（四）羽毛球社团

五、六年级：握拍、发球、高远球基础动作，趣味颠球、接球游戏。

七、八、九年级：网前小球、扣杀技巧，战术配合，体能与耐力训练。

六、管理与考核

1. 考勤管理：各社团指导教师负责日常考勤，班主任协助监督，无故缺席3次以上取消社团评优资格。

2. 过程考核：依据学生课堂参与度、技能进步、团队协作表现进行日常评分。

3. 成果展示：学期末开展社团成果展演（篮球技巧赛、韵律操表演、拉丁舞汇演、羽毛球对抗赛），评选“优秀社团学员”。

七、安全保障

4. 活动前指导教师检查场地、器材安全，组织学生充分热身；活动后做好放松整理。

5. 要求学生穿着运动服、运动鞋参与，禁止携带尖锐物品进入活动场地。

6. 指导教师全程值守，及时处理突发情况，确保学生活动安全。

徐州开发区英杰学校2024-2025学年第二学期阳光体育活动方案

一、活动主题

活力花球，青春绽放；阳光运动，快乐成长

二、活动目标

（一）总体目标

以花球啦啦操《Yes OK》为核心内容，落实“阳光体育”活动要求，提升五、六、七、八、九年级学生的身体协调性、节奏感、力量与柔韧性；培养学生的自信心、团队协作精神与集体荣誉感，营造积极向上、充满活力的校园体育文化氛围。

（二）分年级目标

1. 五、六年级：熟练掌握《Yes OK》基础动作与花球基本手位，动作规范、节奏准确，能完整跟跳，培养对啦啦操的兴趣。

2. 七、八、九年级：在熟练掌握基础动作的基础上，提升动作力度、幅度与表现力，融入队形变化，增强团队配合默契度，展现青春活力。

三、活动对象

五、六、七、八、九年级全体学生

四、活动时间与地点

（一）时间安排

1. 日常练习：每日大课间（30分钟）、体育课专项课时、课后服务时段

2. 阶段考核：第8周（期中技能测评）、第16周（期末成果验收）

3. 校级展示：第18周（花球啦啦操《Yes OK》班级展演暨评比）

（二）活动地点

学校操场、篮球场、田径场（分年级划分专属练习区域）

五、活动内容与实施安排

（一）分年级教学内容（循序渐进，分层推进）

1. 五、六年级（基础入门+动作规范）

花球基础：持花球姿势、基本手位（上举、侧举、前平举、叉腰等）、手腕花球摆动

核心动作：《Yes OK》基础舞步（踏步、点地、开合步、踢腿、转体等），动作分解教学

完整跟跳：跟随音乐分段练习，直至完整流畅完成整套操

特色要求：动作整齐、面带微笑，展现童真活力

2. 七、八、九年级（技能提升+队形创编）

动作强化：规范《Yes OK》全套动作，提升动作力度、速度与爆发力，注重肢体舒展与表现力

队形编排：以班级为单位，在基础动作上融入简单队形变化（如方阵、纵队、横队、换位等）

团队配合：强调动作同步性、眼神交流与整体气势，展现青春朝气与团队凝聚力

特色要求：动作标准、节奏精准、队形整齐、富有感染力

（二）实施步骤

1. 筹备阶段（第1-2周）

体育组制定分年级教学计划，准备花球、音响、《Yes OK》音乐及教学视频

班主任宣传动员，强调练习纪律与安全规范（着装、间距、避免碰撞）

各班级划分练习小组（8-10人/组，设组长负责组织与考勤）

2. 基础教学阶段（第3-8周）

体育课：体育教师进行专项教学，分解动作、示范讲解，逐段练习纠正

大课间：班级自主跟练，体育教师巡回指导，重点帮扶动作薄弱学生

每周1次“动作闯关”：完成对应学段基础动作即可获得“活力小达人”认证

3. 提升创编阶段（第9-16周）

引入班级竞赛机制：开展班级内动作整齐度、节奏感比拼

小组/班级创编：高年级结合队形设计优化展示效果，班主任与体育老师指导完善

期中考核：检测基础动作掌握情况，调整后续训练重点

4. 成果展示阶段（第17-18周

班级彩排：统一动作、队形与音乐节奏，打磨展示细节

校级展演：分年级进行《Yes OK》花球啦啦操展示，评委从动作、队形、精神面貌等方面评分

总结表彰：评选“活力啦啦操班级”“最佳表现力小组”“阳光运动之星”

六、安全保障

1. 练习前充分热身（关节活动、动态拉伸），避免运动损伤；练习后及时放松整理

2. 划分安全练习区域，控制每组人数，保持合理间距，防止花球碰撞、肢体接触受伤

3. 提醒学生穿运动鞋、运动服参与活动，禁止佩戴尖锐饰品

4. 体育教师全程值守，关注学生身体状态，及时处理突发情况

七、考核评价

（一）个人评价（50%）

动作规范度：手位、舞步、转体等动作标准，无明显错误

节奏感：跟随音乐节奏准确，动作与音乐同步

精神面貌：面带微笑、姿态积极，展现活力

（二）集体评价（50%）

参与率：全员参与（100%参与得满分）

整齐度：班级动作同步、队形整齐

表现力：整体气势饱满，富有感染力（高年级重点考核）

八、保障措施

1. 人员保障：体育教师负责专业教学与指导，班主任负责班级组织管理，班干部协助小组练习

2. 器材保障：学校统一配备花球，各班级留存备用，定期检查维护

3. 时间保障：严格落实大课间、体育课、课后服务活动时间，确保练习时长

4. 激励保障：设立专项表彰，将活动表现纳入学生综合素质评价与班级量化考核

徐州开发区英杰学校2025-2026学年第一学期社团活动安排表

一、总体原则

1. 全员参与，兴趣导向：覆盖五至九年级，保障学生100%参与率。

2. 科学统筹，错时开展：各社团错时、错地安排，避免场地与时间冲突。

3. 分层教学，循序渐进：结合各年级身心特点设计内容，确保教学效果。

二、社团设置与师资

三、分年级社团分配与活动安排

（一）时间安排

活动时段：每个年级阳光体育课时间

轮换机制：每学期轮换1次社团方向，鼓励学生跨领域发展。

（二）具体分配表

（三）场地与内容规划

四、考核与评价

4. 过程评价（60%）：出勤情况、课堂参与度、技能进步幅度。

5. 成果评价（40%）：学期末社团展示（篮球技巧赛、韵律操表演、拉丁舞汇演、羽毛球对抗赛），由评委团评分。

6. 表彰机制：学期末评选“优秀社团成员”“最佳进步社团”“社团活动积极分子”，纳入学生综合素质评价。

五、安全与保障

7. 安全管理：各社团指导老师为第一安全责任人，活动前明确安全纪律，做好热身与场地检查。

8. 器材保障：学校统一配备篮球、韵律操道具、拉丁舞服装、羽毛球拍/球等，定期维护。

9. 考勤管理：班主任与社团老师双重考勤，确保学生安全有序参与。

徐州开发区英杰学校2025-2026学年第一学期阳光体育活动方案

一、活动主题

绳彩飞扬，跃动青春；阳光体育，健康成长

二、活动目标

（一）总体目标

以花样跳绳为载体，落实阳光体育活动要求，提升五、六、七、八、九年级学生心肺功能、协调性、灵敏性与节奏感；培养学生坚韧意志、团队协作能力与创新意识，营造全员参与、积极向上的校园运动氛围。

（二）分年级目标

1. 五、六年级：熟练掌握基础花样动作，能完成双人配合与简单集体项目，自主创编2-3个花样组合，提升动作稳定性与节奏感。

2. 七、八、九年级：强化速度与耐力训练，掌握复杂个人花样与集体长绳技巧，融合体能训练开展花样跳绳，培养团队协作与竞技意识。

三、活动对象

五、六、七、八、九年级全体学生

四、活动时间与地点

（一）时间安排

1. 日常练习：每日大课间（30分钟）、体育课专项课时、课后服务时段

2. 阶段考核：第8周、第16周（期中、期末技能测评）

3. 校级展示：第18周（花样跳绳成果展演暨班级竞赛）

（二）活动地点

学校操场、篮球场、田径场空地（分年级划分专属区域）

五、活动内容与实施安排

（一）分年级教学内容（循序渐进，分层推进）

1. 五、六年级（基础巩固+花样入门）

个人花样：并脚跳、单脚交替跳、开合跳、弓步跳、交叉跳（编花）、双摇跳入门

双人配合：一带一跳、双人同步跳、双人交叉跳

集体项目：长绳8字跳入门、4-6人小组同步花样

特色任务：创编班级简易跳绳操（2-3个动作组合）

2. 七、八、九年级（技能提升+竞技拓展）

个人花样：双摇跳进阶、三摇跳尝试、反摇编花、提膝跳、勾脚点地跳、组合花样串联

双人/多人配合：双人双摇、三人一带二、多人换位跳

集体项目：长绳集体跳（10人以上同步）、8字跳竞速、班级花样方阵

特色任务：融合音乐编排3分钟集体花样展示节目

（二）实施步骤

1. 筹备阶段（第1-2周）

体育组制定分年级教学计划，准备跳绳（竹节绳、胶绳）、音响、标志物等器材

班主任宣传动员，强调安全规范（绳长调节、练习间距、避免碰撞）

各班级划分练习小组（4-6人/组，设组长负责组织）

2. 基础训练阶段（第3-8周）

体育课：专项教学动作要领，分解练习+完整练习，纠正错误动作

大课间：班级自主练习，体育教师巡回指导，重点帮扶薄弱学生

每周1次小组闯关：完成基础动作即可获得“跳绳小能手”贴纸

3. 提升拓展阶段（第9-16周）

引入竞赛机制：开展班级内1分钟速度跳、花样展示比拼

小组创编：结合年级特色设计花样组合，班主任与体育老师指导优化

期中考核：检测基础动作掌握情况，调整后续训练重点

4. 成果展示阶段（第17-18周）

班级彩排：完善集体展示节目，统一动作节奏与队形

校级展演：分年级进行花样跳绳展示、8字跳竞速、团体花样评比

总结表彰：评选“阳光跳绳班级”“花样跳绳之星”“最佳协作小组”

六、安全保障

1. 练习前充分热身（关节活动、动态拉伸），练习后及时放松

2. 划分安全练习区域，控制每组人数，避免跳绳交叉碰撞

3. 检查跳绳器材，杜绝破损、过长绳索；提醒学生穿运动鞋参与活动

4. 体育教师全程值守，及时处理运动损伤，关注学生身体状态

七、保障措施

1. 人员保障：体育教师负责专业指导，班主任负责组织管理，班干部协助小组练习

2. 器材保障：学校统一配备跳绳，各班级留存备用，定期检查维护

3. 时间保障：严格落实大课间、体育课、课后服务活动时间，不挤占挪用

4. 激励保障：设立专项表彰，将活动表现纳入学生综合素质评价与班级量化考核